WAS IST HYPNOSE?

Hypnose - auch Trance genannt - ist keine Hexerei oder Magie, und schon gar nichts Bedrohliches. Sie kann am ehesten mit einer Tiefenentspannung verglichen werden. Atmung, Blutdruck und Herzschlag verlangsamen bzw. vermindern sich, und es tritt ein schwebend leichtes Gefühl ein - alles ist gut. Dies setzt voraus, dass man sich auf die Hypnose überhaupt einlassen will.

In diesem Zustand körperlichen und geistigen Losgelöstseins - nachweisbar durch bestimmte, messbare Hirnwellen - steht der Zugang zum Unterbewusstsein offen. Darüber hinaus kommen Körper und Geist im Trancezustand ganz von selbst zur Ruhe. Denn unsere Psyche hat auch Auswirkungen auf unseren Körper.

Je nach Tiefe der Trance, können unterschiedliche Themen behandelt werden. Dabei ist die Tiefe der Trance nicht allein entscheidend. In jedem hypnotischen Zustand bleibt der Patient bei vollem Bewusstsein. Verstand und rationales Denken des Patienten sind jederzeit gewährleistet. Dies dürfte all diejenigen beruhigen, die sich vor einem Kontrollverlust fürchten.

Nachfolgend finden Sie eine kleine Auswahl typischer Beispiele, für sich eine Hypnosetherapie anbietet. Eignung, und ob ein individuelles Thema Chance auf Auflösung hat, stellen sich in der Regel in der Erstsitzung heraus.


  • Jedes Erlebnis eines Lebens ist im Gehirn abgespeichert, aber zum Glück hat man jedoch nicht immer Zugriff auf all diese Erinnerungen. Das Unterbewusstsein ermöglicht dies umzugehen, und zwar viel effizienter als mit dem bewussten Verstand. Im Hypnosezustand ist das Unterbewusstsein besonders gut ansprechbar. Unser Unterbewusstsein steuert einen Grossteil unseres Verhaltens, und deshalb können mit Hypnose Verhaltensmuster beeinflusst werden.
  • Therapeutische Hypnose hat mit Showhypnose gar nichts zu tun. Bei einer Hypnosetherapie werden die Vorgänge bewusst miterlebt, und können auf Wunsch jederzeit verlassen werden.

WOZU IST HYPNOSE GUT?

Im hypnotischen Zustand lassen sich hartnäckig störende Themen durch Umgehen rationalen Denkens mit Hilfe des Unterbewusstseins weit schneller und müheloser verarbeiten:

Der direkte Zugang zu rational unbewussten bzw. ausgeblendeten oder verdrängten Geschehnissen eröffnet die Möglichkeit, anstehende Angelegenheiten ohne wissentliches Dazutun ausfindig zu machen und diese so zu lösen.


«PULS VOR ORT» ZUM THEMA HYPNOSE

Diese Website nutzt Cookies, um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Durch die Nutzung dieser Website stimmen Sie unserer Datenschutzerklärung zu.